Glücklich ist jemand, der sich immer wieder faszinieren und begeistern lässt von den kleinen Dingen im Leben. Doch je genauer ich darüber nachdenke, desto mehr wird mir bewusst, dass diese sogenannten kleine Dinge eigentlich unfassbar groß sind und wir dagegen sehr klein denken. Im Alltag, den täglichen Arbeitsweg in der U-Bahn können wir schnell diese Besonderheiten übersehen. Daher meine Empfehlung: Nimm dir immer wieder, am besten wöchentlich, Zeit für dich und Ruhe. Am allerbesten in der Natur. Setze dich hin und ziehe dir die Schuhe aus, um die Verbundenheit zur Erde mehr zu fühlen. Und nun beobachte. Wir sind oft in der Natur, jedoch wie oft sind wir wirklich geistig in der Natur? Meistens sind wir in Gedanken ganz wo anders. Wenn wir präsent in der Natur sind und beobachten beispielsweise Bienen, wie sie die Blumen bestäuben oder wunderschöne Bäume um uns herum, die schon teils über 100 Jahre alt sind, nehmen wir Abstand von den alltäglichen Gedanken und sind fokussiert nur auf das was um uns herum ist. Und je mehr wir darauf fokussiert sind, desto mehr wird uns bewusst wie einzigartig alles auf diesen Planeten hier ist. Wie alles seinen perfekten Kreislauf hat. Ein wunderschöner Regenbogen? Völlig bestaunt blicke ich ihn an. Ein tiefer orangener Mond, lässt mich vor Aufregung quietschen. So viele unfassbare Schönheiten, die auf so magischer Art und Weise entstanden sind. Dies zu Erkennen macht glücklich und vor allem uns auch präsent im jetzigen Augenblick. Auch unser eigener Körper ist ein wahres Wunderwerk, wie er jede Verletzung zum Heilen bringt und alles daran setzt um zu Leben. Nehme einfach deinen Körper bewusst war, wie er sich anfühlt und behandle deinen Körper liebevoll. Jeder Körper liebt bewusste Aufmerksamkeit.. 🙂 Der Gedanke daran, dass wir auf einem runden Erdball leben, der aus vielen Molekülen und Sternenstaub Wasser und uns entstehen hat lassen, ist sonderbar. Es ist sogar so unglaublich, dass wir es, wenn wir wirklich ehrlich sind, uns kaum wirklich vorstellen können mit unseren Gedanken. Geschweige denn verstehen was hier wirklich vorgeht. Überall sind Moleküle, Atome,…wir sehen diese Dinge gerade mal mit ganz speziellen Mikroskopen. Das Weltall ist unendlich weit mit höchstwahrscheinlich noch sehr vielen anderen Planeten. Und unser Planet ist unendlich schön und magisch. Berge, die aus Erdverschiebungen entstanden, Sand, der über etliche Jahre aus verwitterten Gestein entstand, Sonne und Mond, die unser Meer bewegen, Bäume, die miteinander kommunizieren können und bis ins kleinste Detail Tiere, die alle ihre Aufgaben finden, um einen Beitrag für den Kreislauf der Erde beizutragen. Wir haben tatsächlich kaum Dunst darüber, wie ein Baum wirklich lebt und was er alles mitbekommen kann über sein Umfeld. Wie definiert man Leben? Mit Bewusstsein? In der Wissenschaft wurde bis heute kein Zentrum im Gehirn gefunden, welches das Bewusstsein quasi erschafft. Bewusstsein ist also Leben, welches nicht von einen lebendigen Körper abhängig ist, sondern darüber hinaus geht und unsterblich ist..? Vielleicht sollten wir es nicht übernatürlich nennen, denn vielleicht ist übernatürlich einfach total natürlich.


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